Les rendez-vous du mois de septembre de la saison 2026-2027 :
➤ La reprise des activités à partir du 14 septembre.
➤ La réunion de planification des marches du 1er trimestre de la saison, ouverte à tous et à toutes, le 15 septembre, à 17h à la Maison des Associations
A très bientôt
le C.A
SAISON 2026-2027
SEPTEMBRE 2026
ATTENTION ! Changement d’horaires
pour l’activité « Marche avec Bâtons Dynamiques »
L’activité se tiendra le mercredi matin à partir de 9h00 précises (présence sur le site de départ à partir de 8h45)
Les personnes utilisant le co-voiturage à partir de Kercado doivent se présenter sur le lieu de rendez-vous à 8h40 au plus tard.
ATTENTION ! Un arrêté municipal de la commune de Séné, en date du 24/01/2024, interdit l’usage des bâtons de marche à pointe sans embouts de protection :
Les infractions à l’arrêté seront constatées par procès verbaux et passibles d’amendes. Lors des sorties sur l’ensemble de la commune, les bâtons doivent être équipés de pads (embouts) en leurs extrémités.
Lieu de départ :
Covoiturage au parking du complexe sportif de Kercado rue Winston Churchill à VANNES.
Ne pas oublier de se munir d'une seconde paire de chaussures propres pour le covoiturage.
Lundi matin (Marche nordique) : 8h40
Lundi après-midi (rando Santé) : 13h45
Mardi matin : 8h40
Mardi après-midi (rando Douce) : 13h45
Mercredi matin (Bâtons dynamiques) : 8h40 – en fonction du lieu de l’activité proche de Kercado, le covoiturage n’est pas forcément assuré-
Mercredi après-midi : 13h45
Jeudi (rando à la journée) : 9h00
Vendredi matin (Marche nordique) : 8h40
Vendredi après-midi (rando Cool) : 13h45
Dimanche (rando à la journée) : 9h00
Randonnée éphémère (occasionnelle) : Selon les animateurs
En période hivernale, pour les marches des Jeudi et Dimanche, les pique-niques sont pris dans les bars selon leur disponibilité.
Niveaux d’effort des Randonnées – Guide Cotation FFR –
Pour simplifier, en terme d’effort, 100m de dénivelé positif représente 1km à plat (tenir compte du cumul positif et non pas seulement de l’altitude) ; en outre, un bon marcheur parcourt en 1h soit 300m de dénivelé positif, soit 400m de dénivelé négatif.
Cumul positif
dénivelé de 0 à 170 m : Rando facile (pas d’étoile)
dénivelé de 170 à 320 m : Rando moyennement facile > * (1 étoile)
dénivelé de 320 à 450 m : Rando moyennement difficile > ** (2 étoiles)
dénivelé de plus de 450 m : Rando difficile > *** (3 étoiles)
